干扰睡眠的几种食物
百科知识

干扰睡眠的几种食物

　　有研究人员发现，睡眠质量与饮食的关系密不可分，喜欢吃高脂食物或嗜甜的人，晚上容易失眠，患上睡眠窒息症的机率也变大。哪...

小智爱历史 2024-03-07